Enfermedad por reflujo gastro-esofágico

¿En qué consiste?

En condiciones normales existe un mecanismo que impide que el contenido del estómago suba hacia el esófago. El esófago no está preparado para resistir los efectos del ácido del estómago, se irrita y puede llegar a inflamarse, y si esto ocurre hablamos de esofagitis.

El reflujo se manifiesta por ardor localizado en la parte central del pecho y sensación de que la comida regresa bruscamente a la garganta con un sabor amargo o ácido. También puede producir eructos, dolor al ingerir alimentos, hipo, etc. La causa más importante del reflujo es la hernia de hiato, que consiste en que unha parte do estómago es empujada hacia arriba y pasa hacia la cavidad torácica, impidiendo el cierre de la unión entre esófago e estómago.


¿Cómo se trata?


El tratamiento farmacológico se basa en los medicamentos que neutralizan o disminuyen la secreción ácida del estómago y en los que estimulan su velocidad de vaciamiento. También son recomendables ciertas medidas higiénico-dietéticas aunque hay que tener en cuenta que no curan la esofagitis y no siempre mejoran los síntomas. De ahí que no se puedan mencionar recomendaciones que valgan para todo el mundo, sino que es necesario que el paciente identifique los factores que provocan las molestias, en su caso concreto.

- Suprima el consumo de tabaco y modere o evite las bebidas alcohólicas y otros productos que puedan aumentar el malestar como el café, el chocolate, cítricos (limones, naranjas), zumos, productos con menta (caramelos de menta, menta verde) y los alimentos grasos o muy condimentados. Evite también las bebidas con gas.

- No haga comidas copiosas. Procure que las ingestas sean de poca cantidad de alimentos y más repetitivas (cinco comidas al día). Mastique adecuadamente para favorecer el vaciado gástrico.

- Controle el sobrepeso. Evite el ejercicio físico intenso si le desencadena los síntomas.

- No use vestidos o prendas que compriman la cavidad abdominal

- En el caso de que sus síntomas tengan un predominio nocturno, no se acueste inmediatamente después de haber ingerido alimentos y procure dormir con la cabeza elevada y/o sobre el lado izquierdo.

báscula, prohibido fumar, prohibido beber, bajar la ingesta de alimentos, café

Situaciones de especial precaución:

- Agravamiento de los síntomas: aumento del dolor, dificultad para tragar, sensación de pesadez abdominal, náuseas y vómitos, pérdida de peso...

- Aparición de vómitos con sangre roja o de aspecto oscuro que recuerdan a los “posos de café”.

- Emisión de heces de color negro que no esté justificada por la ingesta previa de determinados alimentos o fármacos que puedan producir esta manifestación.



Identifique aquellas situaciones que empeoran sus molestias


ESTAS MEDIDAS SON RECOMENDACIONES GENERALES. NO DUDE EN CONSULTAR CON SU MÉDICO. ÉL PODRÁ MODIFICARLAS Y AJUSTARLAS A SUS CONDICIONES CONCRETAS.


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