Obradoiros grupais de atención á menopausia

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Título del proyecto

Talleres grupales de atención a la menopausia

Promotor/a

Carmen Abeledo Márquez. Enfermera coordinadora del Centro de Salud A Parda. Pontevedra

Colectivo destinatario

Mujeres entre 45 y 65 años

Objetivos

Compartir el tema de la menopausia con otras mujeres para ayudar a normalizar y exteriorizar los mensajes negativos que recibimos acerca de la menopausia, y aprender a evaluar nuestras actitudes en temas como nuestro cuerpo, emociones..

Área geográfica de intervención

Pontevedra

Pertinencia

La falta de información acerca de la menopausia repercute en la calidad venida de las mujeres y puede llegar a ser un riesgo para su salud.

Breve descripción del proyecto

En el proyecto participan Enfermería, Matrona y Fisioterapeuta Consiste en talleres grupales dirigidos la mujeres de entre 45 y 65 años (puede incluir mujeres de edad inferior que por diversas causas se encuentren en esta situación), distribuidos en 3 sesiones de hora y media cada una, donde se de la explicación del proceso y etapas de la menopausia y como afrontarla

Alimentación
Ejercicio físico
Menopausia y corazón
Osteoporosis
Terapias disponibles
Menopausia y sexualidad.
Otros aspectos de educación en salud que puedan ser de interés para las mujeres en esta etapa de la vida